Gli integratori per le unghie rientrano nell’ampia categoria degli integratori di bellezza. E mentre puoi trovare opzioni specifiche per le unghie là fuori, puoi anche trovare un integratore di bellezza che affronti la salute delle unghie, insieme a pelle e capelli. (Bellezza multitasking per la vittoria.) Uno di questi è mbg’s beauty & gut collagen+, che presenta gli omonimi peptidi di collagene insieme ad altri colpi di bellezza come l’acido ialuronico e le vitamine C ed E.
Gli integratori di collagene contengono brevi catene di aminoacidi, che sono i mattoni di proteine come la cheratina (di cui sono fatte le unghie). Il pensiero è che se fornisci al tuo corpo quei nutrienti, sarà meglio attrezzato per far crescere unghie sane e forti. C’è una ricerca che suggerisce anche questo: uno studio ha persino scoperto che quando le persone assumevano collagene ogni giorno per 24 settimane, aiutava a sostenere la salute delle unghie, migliorando i tassi di crescita, riducendo la rottura e sostenendo l’aspetto.*
Ma non crederci sulla parola: gli utenti sono d’accordo. Sara K. dice: “Ho lottato per anni con unghie corte e deboli. Questo ha fatto crescere le mie unghie così lunghe e spesse. Sono così felice”.* O come scrive Vickie T., “le mie unghie stanno finalmente crescendo dopo provando tanti altri prodotti!”*
Ma non è solo il collagene: questa miscela contiene diversi ingredienti che supportano le unghie per creare una formula più completa. Ad esempio, è stato dimostrato che la biotina supporta lo spessore e la compattezza delle unghie in diversi studi sull’uomo.* Ad esempio, uno studio umano di dimensioni moderate ha rilevato che coloro che assumevano integratori di biotina avevano letti ungueali più spessi del 25% rispetto al gruppo placebo.* E gli antiossidanti possono aiutano a proteggere il corpo dai fattori di stress che possono influire sulla salute dell’unghia: ad esempio, la vitamina E ha ricerche che dimostrano che può aiutare a sostenere un colore delle unghie sano e fresco.*
Come ha scritto la presidente di mbg Elena Sukacheva della sua esperienza, “Dopo 40 anni con le unghie fragili, ho pensato che coltivare punte lunghe fosse solo un sogno irrealizzabile. Dopo aver provato alcuni travolgenti integratori di collagene, ho iniziato a usare la polvere di collagene + bellezza e budello di mbg e ho capito esattamente quello che mi mancava: un prodotto robusto e supportato dalla scienza che funziona davvero. È diventato la mia arma segreta per mantenere finalmente le mie unghie sane, inoltre i benefici aggiunti per capelli sani ne fanno ancora più la pena.”*