Il diabete è diventato un’epidemia mondiale, con casi in aumento sia nei paesi in via di sviluppo che in quelli sviluppati. L’American Diabetes Association, l’International Expert Committee e l’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomandano di utilizzare il test HbA1c per diagnosticare il prediabete e il diabete.
Ora che Wheel of Life™ supporta il monitoraggio dell’HbA1capprofondiamolo.
Questo semplice esame del sangue fornisce un’istantanea del livello medio di zucchero nel sangue negli ultimi 2-3 mesi. Viene anche utilizzato per aiutare le persone a cui è già stato diagnosticato il diabete a gestire meglio la loro condizione. Livelli più elevati di A1c sono stati collegati a diverse complicazioni di salute. Le persone a rischio di sviluppare il diabete possono anche utilizzare il test HbA1c per monitorare i loro livelli e apportare le modifiche necessarie per prevenire potenzialmente del tutto la malattia.
Come funziona un test HbA1c
Il glucosio è lo zucchero presente nel sangue. Quando il glucosio si accumula, si legherà all’emoglobina nei globuli rossi. Il test HbA1c misura la quantità di glucosio che si è attaccato ai globuli rossi. Se i tuoi livelli sono alti, potrebbe essere un segno di diabete. Se ti è già stato diagnosticato il diabete, un test HbA1c può aiutarti a monitorare le tue condizioni e i livelli di glucosio nel tempo.
Non dovrai fare nulla di speciale per prepararti al test. A differenza di altri test per il diabete, non richiede il digiuno e puoi eseguirlo in qualsiasi momento della giornata. Un operatore sanitario preleverà un campione di sangue dal tuo braccio e lo invierà a un laboratorio per l’analisi.
Interpretare i risultati
Per le persone che non hanno il diabete, l’intervallo normale per un livello di HbA1c è compreso tra il 4% e il 5,6%. Livelli compresi tra il 5,7% e il 6,4% indicano il prediabete. Se i tuoi livelli sono del 6,5% o superiori, probabilmente hai il diabete. Il diabete è una condizione grave e cronica che può portare a malattie cardiache e renali, nonché danni ai nervi.
Se ti è già stato diagnosticato il diabete, dovresti puntare a un livello di HbA1c del 6,5% o inferiore. Le persone a rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 vorranno risultati che tornino al 6% o meno. Se i tuoi livelli sono alti, il medico probabilmente consiglierà cambiamenti nello stile di vita come dieta ed esercizio fisico per aiutare a ridurre i livelli a un intervallo più sano.
Quando fare un test HbA1c
È raccomandato dal CDC che tutti gli adulti di età superiore ai 45 anni eseguano un test HbA1c di base. Se i risultati sono normali, dovresti ripetere il test ogni tre anni. Se indicano il prediabete, dovresti fare il test ogni 1 o 2 anni. Le persone a cui è stato diagnosticato il diabete di tipo 2 in genere ottengono un test HbA1c almeno due volte l’anno.
Un test HbA1c è fondamentale per aiutare a rilevare e prevenire il diabete. Prima vengono diagnosticati i livelli elevati, prima è possibile implementare cambiamenti nello stile di vita per abbassare quei livelli. Ricorda, ridurre il rischio di sviluppare il diabete è anche benefico per la tua salute e il tuo benessere generale.
I vantaggi dell’abbassamento dell’HbA1c
Secondo la Global Diabetes Community nel Regno Unito, le persone con diabete di tipo 1 e di tipo 2 hanno ridotto il rischio di complicanze come neuropatia e malattie renali migliorando il livello di HbA1c dell’1%. La ricerca ha anche mostrato che abbassando i livelli dell’1%, le persone con diabete di tipo 2 avevano meno probabilità di soffrire di cataratta, insufficienza cardiaca o subire un’amputazione a causa di malattie vascolari periferiche. Anche l’abbassamento dei livelli di HbA1c è uno strumento essenziale nella prevenzione del diabete.
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Tags: diabete, glucosio, HbA1c