informazioni sulla salute

Le persone sono più impegnate che mai oggi e può sembrare di essere trascinati in più direzioni contemporaneamente. In che modo qualcuno riesce a destreggiarsi efficacemente tra lavoro, famiglia e salute e ha ancora abbastanza tempo per fare le cose che ama? Trovare l’equilibrio perfetto può essere difficile, ma è essenziale per vivere una vita … Read more

La bevanda J20 è una bevanda popolare che esiste da molti anni. Viene spesso commercializzato come una sana alternativa ad altre bevande zuccherate. Ma J20 è davvero buono per te? Diamo un’occhiata più da vicino ai suoi ingredienti e al profilo nutrizionale per scoprirlo. Cos’è la bevanda J20? J20 è una bevanda alla frutta popolare … Read more

Si discute molto sul fatto che la Pepsi Max sia più sana della Diet Coke. Alcune persone giurano su Pepsi Max, mentre altri pensano che Diet Coke sia la scelta migliore. Quindi, quale è effettivamente più sano? Diamo un’occhiata più da vicino a entrambi i drink e vediamo qual è la differenza. Pepsi Max vs … Read more

Quando si parla di fastidio agli occhi, le possibili attività che inducono stress agli occhi includono l’uso estensivo dei telefoni cellulari, il lavoro al computer per periodi più lunghi e l’età crescente delle persone. Tali fattori hanno portato a occhi secchi e stanchi, che influenzano la salute degli occhi. Esistono molti modi per proteggere gli … Read more

Gli yogurt Onken sono disponibili in una varietà di gusti, tra cui fragola, vaniglia, lampone e ciliegia. Sono disponibili anche in varietà senza grassi. Ma ti fanno bene? Diamo un’occhiata più da vicino ai loro ingredienti e al loro valore nutrizionale per scoprirlo. Cos’è lo yogurt Onken? Lo yogurt Onken è un tipo di prodotto … Read more

Il colore dei tuoi denti porta o sbiadisce il sorriso del tuo viso. Con l’avanzare dell’età, alcuni cibi e bevande, oltre al fumo, possono causare lo scolorimento che colpisce il nostro sorriso un tempo splendente. Allora lo sbiancamento dei denti è la soluzione. Lo sbiancamento dentale è uno dei trattamenti di odontoiatria estetica più popolari … Read more

Il fegato è uno degli organi più grandi e importanti del nostro corpo ed è coinvolto in diversi meccanismi biochimici. È il centro di disintossicazione del corpo ed è molto complesso. Il tuo fegato agisce come un filtro naturale rimuovendo le tossine dal flusso sanguigno e convertendole in sostanze innocue che possono essere facilmente escrete. … Read more

Se stai cercando un modo per migliorare la tua routine di allenamento, considera di aggiungere una sessione nella vasca idromassaggio alla fine. Una vasca idromassaggio può aiutare a rilassare i muscoli e migliorare il flusso sanguigno, il che può portare a un migliore recupero muscolare e a un minor numero di lesioni. In questo post … Read more

Un periodo sano indica che il tuo corpo funziona come dovrebbe. Ti fa anche sapere che il tuo sistema riproduttivo è al suo apice. Quindi, quando madre natura fa una visita, è davvero un ottimo segno. Tuttavia, ciò che molti non sanno è che sei tenuto a soddisfare le esigenze del tuo corpo il più … Read more

Sapere cosa cercare in un multivitaminico è il primo passo verso il raggiungimento della salute del corpo pieno, quindi può essere utile tenere d’occhio i nutrienti particolarmente difficili da inserire nella tua dieta tipica. L’endocrinologo certificato Brittany Henderson, MD, ha precedentemente raccomandato di cercare multis che hanno una quantità significativa di vitamina D3, vitamina B12, … Read more